Base de datos de alimento y contador de calorías  

Rústico

Escalopines De Lomo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
611 kj
7%
146 kcal
Grasa
5,80g
8%
Grasa Saturada
1,500g
8%
Carbohidratos
0,50g
0%
Azúcar
0,50g
1%
Proteína
23,00g
46%
Sal
0,88g
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 30 oct. 16 08:14
7%
de IDR*
(146 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
146
Grasa
5,8g
Carbh
0,5g
Prot
23g
Hay 146 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 36% grasa, 1% carbh, 63% prot.

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