Base de datos de alimento y contador de calorías  

Recondo

Chapata

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1686 kj
20%
403 kcal
Grasa
6,00g
9%
Grasa Saturada
0,800g
4%
Carbohidratos
71,00g
27%
Azúcar
4,40g
5%
Fibra
8,7g
Proteína
12,00g
24%
Sal
0,42g
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 17 ene. 19 07:05
20%
de IDR*
(403 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Recondo Chapata
 

Resumen Nutricional:

Cals
403
Grasa
6g
Carbh
71g
Prot
12g
Hay 403 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 14% grasa, 74% carbh, 12% prot.

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