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Recondo

Tosta Casera con Espelta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1619 kj
19%
387 kcal
Grasa
4,20g
6%
Grasa Saturada
0,470g
2%
Carbohidratos
75,10g
29%
Azúcar
4,90g
5%
Fibra
3,0g
Proteína
10,80g
22%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 22 nov. 15 12:26
19%
de IDR*
(387 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
387
Grasa
4,2g
Carbh
75,1g
Prot
10,8g
Hay 387 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 10% grasa, 79% carbh, 11% prot.

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