Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ricardo Fuentes

Bonito Seco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1059 kj
13%
253 kcal
Grasa
14,20g
20%
Grasa Saturada
6,000g
30%
Carbohidratos
0,90g
0%
Azúcar
0,00g
0%
Proteína
30,50g
61%
Sal
5,10g
85%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 04 ene. 21 07:06
13%
de IDR*
(253 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (50%)
 
Proteína (48%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
253
Grasa
14,2g
Carbh
0,9g
Prot
30,5g
Hay 253 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 50% grasa, 1% carbh, 48% prot.

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Cantidad:
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