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Atún
por 100 g - Calorías: 108kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,38g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 31kcal
, 1 porción - 62kcal
, más...
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Atún Enlatado
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0,82g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,51g
Otros tamaños:
1 porción - 99kcal
, 1 lata (185 g), escurrido - 186kcal
, más...
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Atún Fresco
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 4,62g | Carbh: 0g | Prot: 23,87g
, más...
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Clara de Huevo
por 1 grandes - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,06g | Carbh: 0,24g | Prot: 3,60g
, más...
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Clavo de Olor
por 100 g - Calorías: 323kcal | Grasa: 20,07g | Carbh: 61,21g | Prot: 5,98g
, más...
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Sashimi de Atún
por 1 porción - Calorías: 31kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 0,00g | Prot: 6,63g
Otros tamaños:
1 porción - 121kcal
, 100 g - 108kcal
, más...
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Nigiri de Atún
por 1 pieza - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 9,16g | Prot: 1,94g
, más...
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Atún en Aceite (Enlatado)
por 100 g - Calorías: 198kcal | Grasa: 8,21g | Carbh: 0,0g | Prot: 29,13g
Otros tamaños:
1 lata (185 g), escurrido - 317kcal
, 1 porción - 168kcal
, más...
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Atún en Agua (Enlatado)
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0,82g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,51g
Otros tamaños:
1 lata (185 g), escurrido - 194kcal
, 1 porción - 99kcal
, más...
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Sánduche de Atún Fundido
por 1 sánduche - Calorías: 350kcal | Grasa: 16,35g | Carbh: 30,18g | Prot: 20,07g
Otros tamaños:
1 porción - 350kcal
, 100 g - 233kcal
, más...
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