Espinaca Calorías e Información Nutricional

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Espinacas

por 1 taza - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 1,09g | Prot: 0,86g
Otros tamaños: 1 manojo - 78kcal , 1 hoja - 2kcal , 1 paquete - 65kcal , más... Info. Nutricional - Similar

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por 100g - Calorías: 26kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 1,60g | Prot: 2,90g Info. Nutricional - Similar

Espinacas Frescas (Hacendado)

por 100g - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 3,60g | Prot: 2,90g Info. Nutricional - Similar

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por 100g - Calorías: 26kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 1,60g | Prot: 2,90g Info. Nutricional - Similar

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por 100g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,80g | Carbh: 1,00g | Prot: 2,70g Info. Nutricional - Similar

Espinacas Cocidas (Frescas)

por 1 taza - Calorías: 74kcal | Grasa: 4,16g | Carbh: 6,81g | Prot: 5,33g
Otros tamaños: 1 porción - 37kcal , 100 g - 40kcal , 1 onza - 11kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Espinacas Lavadas (Hacendado)

por 100g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 1,10g | Prot: 3,40g Info. Nutricional - Similar

Espinacas al Natural (Carrefour)

por 100g - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 1,00g | Prot: 1,90g Info. Nutricional - Similar

Espinacas con Pasas y Piñones (Congelados de Navarra)

por 100g - Calorías: 82kcal | Grasa: 4,90g | Carbh: 7,20g | Prot: 2,90g Info. Nutricional - Similar

Salteado de Espinacas al Ajillo (La Sirena)

por 100g - Calorías: 66kcal | Grasa: 4,10g | Carbh: 3,00g | Prot: 3,00g Info. Nutricional - Similar

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