Espinaca Calorías e Información Nutricional

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Espinacas

por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 3,63g | Prot: 2,86g
Otros tamaños: 1 taza - 7kcal , 1 manojo - 78kcal , 1 hoja - 2kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Espinacas Frescas (Hacendado)

por 100g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,80g | Carbh: 1,00g | Prot: 2,70g Info. Nutricional - Similar

Espinacas Cocidas (Frescas)

por 100 g - Calorías: 40kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 3,68g | Prot: 2,88g
Otros tamaños: 1 porción - 37kcal , 1 taza - 74kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Espinacas Congeladas en Porciones (Hacendado)

por 100g - Calorías: 27kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 1,60g | Prot: 2,90g Info. Nutricional - Similar

Espinaca Cortada (Hacendado)

por 100g - Calorías: 26kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 1,40g | Prot: 2,90g Info. Nutricional - Similar

Espinaca Baby (Hacendado)

por 100g - Calorías: 34kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 3,60g | Prot: 2,90g Info. Nutricional - Similar

Espinacas Lavadas (Hacendado)

por 100g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 1,10g | Prot: 3,40g Info. Nutricional - Similar

Espinacas con Bechamel (CocinArte)

por 100g - Calorías: 85kcal | Grasa: 5,00g | Carbh: 7,00g | Prot: 2,00g Info. Nutricional - Similar

Espinacas con Garbanzos, Pasas y Piñones (Carrefour)

por 100g - Calorías: 139kcal | Grasa: 9,90g | Carbh: 5,30g | Prot: 4,00g Info. Nutricional - Similar

Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)

por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 5,13g | Prot: 3,99g
Otros tamaños: 1 porción de 285 g - 70kcal , 1 porción - 33kcal , 1 taza, hojas congeladas - 61kcal , más... Info. Nutricional - Similar

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