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Prozis Whey Protein Fusion Chocolate (Prozis)
por 100g - Calorías: 390kcal | Grasa: 6,20g | Carbh: 5,60g | Prot: 78,00g
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Instant Oats (Foodspring)
por 100g - Calorías: 380kcal | Grasa: 6,10g | Carbh: 70,00g | Prot: 10,00g
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Instant Oats (MyProtein)
por 100g - Calorías: 354kcal | Grasa: 8,20g | Carbh: 55,00g | Prot: 9,80g
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Instant Oats (Biotech USA)
por 100g - Calorías: 404kcal | Grasa: 7,10g | Carbh: 67,00g | Prot: 13,00g
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Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías)
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 7,50g | Prot: 3,86g
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Yogur Natural (Leche Entera)
por 1 taza - Calorías: 149kcal | Grasa: 7,96g | Carbh: 11,42g | Prot: 8,50g
Otros tamaños:
1 envase (225 g) - 138kcal
, 1/2 envase (112 g) - 69kcal
, 1 onza - 17kcal
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Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
por 1 taza - Calorías: 208kcal | Grasa: 3,06g | Carbh: 33,81g | Prot: 12,08g
Otros tamaños:
1 envase (225 g) - 193kcal
, 1/2 envase (112 g) - 96kcal
, 1 onza - 24kcal
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
por 1 envase (125 g) - Calorías: 124kcal | Grasa: 1,44g | Carbh: 23,30g | Prot: 4,98g
Otros tamaños:
1 taza - 243kcal
, 1 envase (140 g) - 141kcal
, 1 envase (170 g) - 168kcal
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
por 1 envase (225 g) - Calorías: 238kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 42,22g | Prot: 11,03g
Otros tamaños:
1 onza - 30kcal
, 1/2 envase (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
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Yogur (Bajo en Grasa)
por 1 taza - Calorías: 154kcal | Grasa: 3,80g | Carbh: 17,25g | Prot: 12,86g
Otros tamaños:
1 envase (225 g) - 143kcal
, 1/2 envase (112 g) - 71kcal
, 1 onza - 18kcal
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