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Avena en Hojuelas (Toning)
por 1 porción (30g) - Calorías: 100kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 18,00g | Prot: 4,00g
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Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,94g | Prot: 3,38g
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Avena
por 100 g - Calorías: 389kcal | Grasa: 6,9g | Carbh: 66,27g | Prot: 16,89g
, más...
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Hojuelas de Maíz
por 100 g - Calorías: 360kcal | Grasa: 0,1g | Carbh: 86,7g | Prot: 6,7g
Otros tamaños:
1 taza - 101kcal
, 1 caja, porción de 21 g - 76kcal
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Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 22,44g | Prot: 5,43g
, más...
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Galletas de Avena
por 1 grande - Calorías: 112kcal | Grasa: 4,52g | Carbh: 17,18g | Prot: 1,55g
Otros tamaños:
1 grande - 81kcal
, 100 g - 450kcal
, más...
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Hojuelas de Salvado
por 100 g - Calorías: 320kcal | Grasa: 2,2g | Carbh: 80,4g | Prot: 9,4g
, más...
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Galletas de Avena (con Pasas)
por 1 galleta - Calorías: 65kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 10,26g | Prot: 0,98g
, más...
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Panecillos de Salvado de Avena
por 1 mediano - Calorías: 305kcal | Grasa: 8,36g | Carbh: 54,58g | Prot: 7,91g
Otros tamaños:
1 mini - 46kcal
, 1 pequeña - 178kcal
, 1 grande - 375kcal
, más...
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Pan de Harina de Avena
por 1 tajada - Calorías: 73kcal | Grasa: 1,19g | Carbh: 13,10g | Prot: 2,27g
, más...
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