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Alubias Cocidas (Luengo)
por 100g - Calorías: 81kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 12,00g | Prot: 5,30g
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Porotos
por 100 g - Calorías: 340kcal | Grasa: 1,45g | Carbh: 61,41g | Prot: 22,47g
Otros tamaños:
1 taza - 816kcal
, 1 porción - 408kcal
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Soja (Semillas Maduras, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 81kcal | Grasa: 4,45g | Carbh: 6,53g | Prot: 8,47g
, más...
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Brotes de Soja
por 100 g - Calorías: 30kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 5,94g | Prot: 3,04g
, más...
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Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados)
por 100 g - Calorías: 117kcal | Grasa: 0,29g | Carbh: 21,94g | Prot: 7,26g
, más...
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Caraotas Negras
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 0,29g | Carbh: 16,56g | Prot: 6,03g
Otros tamaños:
1 taza - 218kcal
, 1 porción - 109kcal
, más...
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Chocho
por 100 g - Calorías: 119kcal | Grasa: 2,92g | Carbh: 9,88g | Prot: 15,57g
, más...
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Alverjas Bajas en Sodio (Enlatadas)
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 2,75g | Carbh: 4,41g | Prot: 1,12g
Otros tamaños:
1 taza - 60kcal
, 1 porción - 30kcal
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Chili con Carne y Frijoles
por 100 g - Calorías: 104kcal | Grasa: 4,26g | Carbh: 8,66g | Prot: 8,08g
Otros tamaños:
1 taza - 264kcal
, 1 porción - 264kcal
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Habichuelas (Congeladas)
por 100 g - Calorías: 33kcal | Grasa: 0,21g | Carbh: 7,58g | Prot: 1,8g
Otros tamaños:
1 taza - 41kcal
, 1 paquete - 94kcal
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