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Pato Asado
por 100 g - Calorías: 336kcal | Grasa: 28,23g | Carbh: 0g | Prot: 18,91g
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Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
por 100 g - Calorías: 157kcal | Grasa: 7,02g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,89g
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Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido)
por 100 g - Calorías: 167kcal | Grasa: 6,63g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,01g
Otros tamaños:
1 taza, picada o en cubitos - 234kcal
, 1 unidad - 286kcal
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Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada)
por 1 tajada - Calorías: 27kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 0,37g | Prot: 5,85g
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Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 217kcal | Grasa: 11,73g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,11g
Otros tamaños:
1 porción - 184kcal
, 1 empanada - 178kcal
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Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 6,55g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,29g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 1 empanada - 140kcal
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Carne de Pollo Magra (Asada)
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 1,63g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,2g
, más...
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Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,94g | Prot: 3,38g
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Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
por 1 muslo, deshuesado y despellejado - Calorías: 109kcal | Grasa: 5,66g | Carbh: 0,00g | Prot: 13,49g
Otros tamaños:
1 unidad - 65kcal
, 100 g - 209kcal
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Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
por 100 g - Calorías: 499kcal | Grasa: 55,1g | Carbh: 0,0g | Prot: 3,3g
, más...
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