Base de datos de alimento y contador de calorías  

Silueta

Pan Integral Doble Fibra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rebanada (28g)
por porción
% IR*
Energía
264 kj
3%
63 kcal
Grasa
0,6g
1%
Grasa Saturada
0,1g
1%
Grasa Trans
0,1g
Grasa Monoinsaturada
0,3g
Grasa Poliinsaturada
0,1g
Carbohidratos
10g
4%
Azúcar
0,9g
1%
Fibra
3,4g
Proteína
2,7g
5%
Sodio
300mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 21 jul. 12 07:46
3%
de IDR*
(63 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
63
Grasa
0,6g
Carbh
10g
Prot
2,7g
Hay 63 calorías en una porción de Silueta Pan Integral Doble Fibra.
Desglose de Calorías: 10% grasa, 71% carbh, 19% prot.

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