Base de datos de alimento y contador de calorías  

SPAR

Mejillones al Ajillo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
879 kj
11%
210 kcal
Grasa
14,50g
21%
Grasa Saturada
2,800g
14%
Carbohidratos
4,60g
2%
Azúcar
0,00g
0%
Fibra
0,0g
Proteína
15,20g
30%
Sal
1,25g
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 25 ago. 13 02:55
10%
de IDR*
(210 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (9%)
 
Grasa (62%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
210
Grasa
14,5g
Carbh
4,6g
Prot
15,2g
Hay 210 calorías en una porción de SPAR Mejillones al Ajillo.
Desglose de Calorías: 62% grasa, 9% carbh, 29% prot.

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