Base de datos de alimento y contador de calorías  

Thomas

Bagels

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 bagel (85 g)
por porción
% IR*
Energía
908 kj
11%
217 kcal
Grasa
1,00g
1%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Carbohidratos
43,00g
17%
Azúcar
4,60g
5%
Fibra
3,5g
Proteína
7,60g
15%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 08 abr. 15 07:51
11%
de IDR*
(217 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (82%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
217
Grasa
1g
Carbh
43g
Prot
7,6g
Hay 217 calorías en 1 bagel (85 g).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 81% carbh, 14% prot.

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