Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tia Rosa

Tortilla Mexicana (50g)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tortilla (50 g)
por porción
% IR*
Energía
636 kj
8%
152 kcal
Grasa
4,00g
6%
Grasa Saturada
2,300g
12%
Grasa Trans
0,000g
Grasa Monoinsaturada
0,500g
Grasa Poliinsaturada
1,200g
Carbohidratos
24,00g
9%
Azúcar
6,10g
7%
Fibra
1,4g
Proteína
4,70g
9%
Sal
0,96g
16%
Colesterol
0mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 13 may. 17 02:04
8%
de IDR*
(152 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
152
Grasa
4g
Carbh
24g
Prot
4,7g
Hay 152 calorías en 1 tortilla (50 g).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 64% carbh, 12% prot.

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