Base de datos de alimento y contador de calorías  

Verdifresh

Col Kale

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
167 kj
2%
40 kcal
Grasa
0,90g
1%
Grasa Saturada
0,090g
0%
Carbohidratos
8,70g
3%
Azúcar
2,30g
3%
Fibra
3,6g
Proteína
4,30g
9%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 26 sep. 16 04:06
2%
de IDR*
(40 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
40
Grasa
0,9g
Carbh
8,7g
Prot
4,3g
Hay 40 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 13% grasa, 58% carbh, 29% prot.

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