Base de datos de alimento y contador de calorías  

Verdifresh

Ensalada Jamon

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
845 kj
10%
202 kcal
Grasa
15g
21%
Grasa Saturada
5,2g
26%
Carbohidratos
5,2g
2%
Azúcar
1,6g
2%
Fibra
1,2g
Proteína
11g
22%
Sodio
2000mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 24 abr. 18 10:03
10%
de IDR*
(202 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (10%)
 
Grasa (68%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
202
Grasa
15g
Carbh
5,2g
Prot
11g
Hay 202 calorías en una porción de Verdifresh Ensalada Jamon.
Desglose de Calorías: 68% grasa, 10% carbh, 22% prot.

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