Base de datos de alimento y contador de calorías  

Weider

Harina Integral de Avena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1552 kj
19%
371 kcal
Grasa
5,9g
8%
Grasa Saturada
1,3g
7%
Carbohidratos
64g
25%
Azúcar
1g
1%
Fibra
5,7g
Proteína
12,5g
25%
Sodio
0mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 27 ene. 20 10:24
19%
de IDR*
(371 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
371
Grasa
5,9g
Carbh
64g
Prot
12,5g
Hay 371 calorías en una porción de Weider Harina Integral de Avena.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 71% carbh, 14% prot.

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