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Wetaca

Estofado de Ternera con Verduras

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (500 g)
por porción
% IR*
Energía
2136 kj
26%
510 kcal
Grasa
22,00g
31%
Grasa Saturada
6,500g
33%
Carbohidratos
31,50g
12%
Azúcar
20,00g
22%
Fibra
11,5g
Proteína
46,00g
92%
Sal
3,50g
58%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 27 mar. 21 07:49
26%
de IDR*
(511 cal)
26% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (25%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (36%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
510
Grasa
22g
Carbh
31,5g
Prot
46g
Hay 510 calorías en 1 porción (500 g).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 25% carbh, 36% prot.

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