Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 45 mins
Comida tipo:
Postres
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Gregy91
Muffin de Chocolate
Muy sencilla pero deliciosa muffins chocolate.
Ingredientes
Instrucciones
- Machaca los platanos hasta dejarlos echo una pasta, añade los huevos, y mezcla de nuevo. Precalienta de tu horno a 180°c. Añade la leche a los huevos y los platanos ya mezclados. Trase esto, añade el cacao negro, y la harina de avena poco a poco hasta conseguir la textura deseada.. Si fuera necesario echar mas leche.
- Por ultimo añadiremos nuestro de edulcorante, la pizca de sal, y la cdta de levadura.
- Dejar en el horno durante 35-45 minutos dependiendo del molde. Para comprobarlo de manera mas sencilla, introduce un palillo, cuando este salga limpio es que ya estara en su punto!
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Resumen Nutricional:
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Hay 221 calorías en una porción de Muffin de Chocolate.
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Desglose de Calorías: 22% grasa, 61% carbh, 18% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
925 kj
11%
221 kcal
Grasa
5,45g
8%
Grasa Saturada
1,71g
9%
Grasa Monoinsaturada
1,346g
Grasa Poliinsaturada
0,512g
Carbohidratos
33,91g
13%
Azúcar
12,11g
13%
Fibra
4,5g
Proteína
9,87g
20%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
141mg
Potasio
366mg
18%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (60%)
Grasa (22%)
Proteína (18%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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