Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Aperitivos
Platos para Acompañar
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Fresh y fácil de preparar receta tartar.
Ingredientes
Instrucciones
- Cortar el salmón en cuadraditos y macerar en la salsa de soja.
- Cortar la manzana y el aguacate en cuadrados pequeños.
- Montar por capas todo.
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Resumen Nutricional:
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Hay 250 calorías en una porción de Tartar de Salmón.
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Desglose de Calorías: 48% grasa, 15% carbh, 38% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1047 kj
13%
250 kcal
Grasa
13,36g
19%
Grasa Saturada
2,338g
12%
Grasa Monoinsaturada
7,06g
Grasa Poliinsaturada
2,922g
Carbohidratos
9,25g
4%
Azúcar
3,93g
4%
Fibra
4,2g
Proteína
23,72g
47%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
45mg
Potasio
704mg
35%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (14%)
Grasa (48%)
Proteína (38%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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