Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 40 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Receta de postre fácil y sencilla.
Ingredientes
Instrucciones
- Machaca los plátanos.
- Mezclar con crema de almendras.
- Anadir cacao polvo.
- Hornear 40 min en 180°c.
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Resumen Nutricional:
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Hay 246 calorías en una porción de Brownie de Plátano.
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Desglose de Calorías: 62% grasa, 25% carbh, 13% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1031 kj
12%
246 kcal
Grasa
16,36g
23%
Grasa Saturada
1,704g
9%
Carbohidratos
14,92g
6%
Azúcar
2,06g
2%
Fibra
5,5g
Proteína
7,41g
15%
Sal
0,02g
0%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (25%)
Grasa (62%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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