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Rendimientos:
10 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
5 mins
Tiempo de Cocción:
30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:

Sin clasificar aún.

Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: serginuri1976

Galletas de Coco

Keto-ambiente y crocantes receta de galletas.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Mezclar todo en un bol.
  2. Formar bolitas y aplanar para que esté listo para hornear.
  3. Hornear unos 25 a 30 minutos para 180°c.
  4. Disfrutar!
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Resumen Nutricional:

Hay 117 calorías en una porción de Galletas de Coco.
Desglose de Calorías: 76% grasa, 18% carbh, 6% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
491 kj
6%
117 kcal
Grasa
11,34g
16%
Grasa Saturada
9,46g
47%
Grasa Monoinsaturada
0,3g
Grasa Poliinsaturada
0,06g
Carbohidratos
6,01g
2%
Azúcar
0,8g
1%
Fibra
6,5g
Proteína
1,9g
4%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
16mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
de IDR*
(117 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (76%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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