Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
20 mins
Tiempo de Cocción:
10 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Pohebe_💛

Spaghettis Integrales

Con salteado de langostino y tomates cherry.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Cocer los espaguetis en una olla.
  2. Trocear los tomates cherry y los langostinos.
  3. Saltear los tomates cherry después añadimos los langostinos y por último el aliño de ajo y perejil.
  4. Cuando esté todo bien mezclado, apagamos el fuego y le añadimos los espaguetis y mezclarlos bien.
7 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 


     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Platos Principales Almuerzo

Recetas más Recientes

por el miembro: CarlotaBO
Desayuno saludable y fácil de hacer.
por el miembro: Alekai55
Pan rápido y fácil para la merienda.
por el miembro: maraki_78
Postre saludable y fácil de hacer.
por el miembro: scaren
Bebida rápida y refrescante.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 405 calorías en una porción de Spaghettis Integrales.
Desglose de Calorías: 23% grasa, 53% carbh, 23% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
1695 kj
20%
405 kcal
Grasa
10,12g
14%
Grasa Saturada
1,643g
8%
Grasa Monoinsaturada
0,026g
Grasa Poliinsaturada
0,068g
Carbohidratos
52,64g
20%
Azúcar
3,94g
4%
Fibra
7,6g
Proteína
23,14g
46%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
118mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
20%
de IDR*
(405 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2022 FatSecret. Todos los derechos reservados.