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Rendimientos:
8 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
15 mins
Tiempo de Cocción:
30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:

Sin clasificar aún.

Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Superaikinha

Brownie de Chocolate Keto

Postre fácil y delicioso.

Ingredientes

Instrucciones

  1. En un bol batimos los huevos con la stevia , la vainilla y la sal.
  2. En un cazo aparte a fuego medio fundimos el chocolate con la mantequilla , lo apartamos para que atempere.
  3. Una vez atemperada la mezcla, la añadimos sobre la mezcla de los huevos hecha al principio e integramos.
  4. Engrasamos un molde de 22 cm con mantequilla y vertemos la masa.
  5. En el horno previamente precalentado, hornear entre 25-30 min hasta que lo pinches y salga limpio.
  6. La dejamos enfriar y desmoldamos, se puede decorar con más chocolate derretido y almendras laminadas.
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Resumen Nutricional:

Hay 350 calorías en una porción de Brownie de Chocolate Keto.
Desglose de Calorías: 79% grasa, 12% carbh, 9% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
1465 kj
18%
350 kcal
Grasa
31,95g
46%
Grasa Saturada
14,869g
74%
Grasa Monoinsaturada
10,555g
Grasa Poliinsaturada
3,093g
Carbohidratos
10,9g
4%
Azúcar
7,99g
9%
Fibra
4,5g
Proteína
7,95g
16%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
67mg
Potasio
13mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
de IDR*
(350 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (79%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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