Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 1 hr
Tiempo de Cocción: 40 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Receta tradicional del bizcocho del yogur, pero con ingredientes integrales.
Ingredientes
Instrucciones
- Cascar los huevos, separa la yemas de las claras, y bate las claras hasta punto de nieve. Añade el azúcar y sigue batiendo hasta que se diluya.
- Añadir el resto de ingredientes (yemas, yogur, harina y levadura tamizada, aceite de oliva) sin dejar de batir.
- Unta un molde con aceite y vierte dentro la masa. Introduce en el horno (previamente calentado) a 180ºC durante 40 minutos.
- Puedes usar el yogur del sabor que quieras, además frutos secos, ralladura de limón...
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 Revisiones
Sano y apetecible, he cambiado la harina integral por harina de avena y sustituido el azúcar por un poco de sirope de agave
18 feb. 21 por el miembro: marijoseruiz
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Resumen Nutricional:
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Hay 298 calorías en una porción de Bizcocho Integral.
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Desglose de Calorías: 42% grasa, 50% carbh, 7% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1248 kj
15%
298 kcal
Grasa
14,3g
20%
Grasa Saturada
2,228g
11%
Grasa Monoinsaturada
9,681g
Grasa Poliinsaturada
1,69g
Carbohidratos
38,47g
15%
Azúcar
19,8g
22%
Fibra
3,1g
Proteína
5,72g
11%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
56mg
Potasio
119mg
6%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (51%)
Grasa (42%)
Proteína (7%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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