Recetas - Panes y Productos Horneados

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Galletas de Chocolate y Avena
por el miembro: Rafaeluco
Galletas de plátano y avena con trocitos de chocolate y frutos secos.
por porción - Calorías: 163kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 21,25g | Prot: 3,10g
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Galletas de Avena y Plátano
por el miembro: alaguna5
Galletas de avena, plátano y proteína al horno, sin azúcar, sin mantequilla y sin harina.
por porción - Calorías: 60kcal | Grasa: 0,52g | Carbh: 12,09g | Prot: 2,67g
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Colines de Garbanzos
por el miembro: Luisamenarini
Son súper sencillos de hacer y están buenísimos.
por porción - Calorías: 288kcal | Grasa: 15,61g | Carbh: 29,86g | Prot: 9,05g
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Muffins Naturales
por el miembro: hombreheredia
Receta básica de muffins con gusto a vainilla.
por porción - Calorías: 303kcal | Grasa: 11,91g | Carbh: 43,34g | Prot: 4,81g
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Muffins Proteicos con Banana y Avena
por el miembro: Daniela E Astudillo
Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre.
por porción - Calorías: 168kcal | Grasa: 7,89g | Carbh: 17,21g | Prot: 9,51g
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Bizcocho de Piña
por el miembro: Nazya_
Bizcocho de piña dieta con nueces y poca harina.
por porción - Calorías: 102kcal | Grasa: 3,10g | Carbh: 12,66g | Prot: 6,31g
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Tarta de Manzana
por el miembro: Vngd
Tarta de manzana con claras y avena.
por porción - Calorías: 86kcal | Grasa: 0,86g | Carbh: 11,97g | Prot: 8,63g
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Bizcocho Integral
por el miembro: lisacesan
Receta tradicional del bizcocho del yogur, pero con ingredientes integrales.
por porción - Calorías: 298kcal | Grasa: 14,31g | Carbh: 38,47g | Prot: 5,72g
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Galletas de Nata
por el miembro: kuki0013
Ricas galletas para postres y meriendas.
por porción - Calorías: 77kcal | Grasa: 2,83g | Carbh: 11,98g | Prot: 1,01g
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Barritas Energéticas de Avena
por el miembro: wenlakes
Altas en proteína, grasas saludables e hidratos complejos.
por porción - Calorías: 133kcal | Grasa: 5,55g | Carbh: 11,67g | Prot: 8,32g
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Galletas de Avena y Chocolate
por el miembro: montsetania
Estas galletas de avena y chocolate son las galletas más sencillas que puedes hacer y siempre salen. Además, son muy sanas y están deliciosas.
por porción - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 11,60g | Prot: 1,54g
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Magdalenas de Cacao y Plátano
por el miembro: luninala
Deliciosos cupcakes de frutas.
por porción - Calorías: 77kcal | Grasa: 4,33g | Carbh: 6,39g | Prot: 3,61g
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Muffins Integrales
por el miembro: persanac
Muffins de manzana integrales.
por porción - Calorías: 158kcal | Grasa: 5,34g | Carbh: 24,86g | Prot: 4,46g
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Pan de Semillas de Lino, Calabaza y Girasol
por el miembro: rafa_sc
Muy pocos carbohidratos.
por porción - Calorías: 200kcal | Grasa: 14,33g | Carbh: 6,39g | Prot: 12,90g
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Bizcocho de Zanahoria
por el miembro: cris31013
Bizcocho de zanahoria con harina de avena.
por porción - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,65g | Carbh: 9,11g | Prot: 3,79g
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Panecillo Casero
por el miembro: Moriarty2012
Panecillo para utilizar tanto en salado como en dulce.
por porción - Calorías: 214kcal | Grasa: 5,33g | Carbh: 34,89g | Prot: 6,71g
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Gofre Light
por el miembro: Cyrusa
Fácil de hacer.
por porción - Calorías: 182kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 25,58g | Prot: 14,10g
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Bizcocho Vainilla
por el miembro: Altosvuelos
Irresistible y muy jugoso.
por porción - Calorías: 159kcal | Grasa: 3,07g | Carbh: 20,50g | Prot: 13,97g
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Bizcocho de Chocolate
por el miembro: Cyrusa
Bizcocho de chocolate sin huevos ni mantequilla.
por porción - Calorías: 193kcal | Grasa: 5,58g | Carbh: 29,05g | Prot: 5,82g
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Crumble de Avena Manzana y Plátano
por el miembro: VaneSecret
Rico postre de avena.
por porción - Calorías: 655kcal | Grasa: 29,67g | Carbh: 99,02g | Prot: 4,99g
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