Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 10 mins
Comida tipo:
Sopas
Platos Principales
Platos para Acompañar
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Sopa fría de tomate.
Ingredientes
Instrucciones
- Cocer el huevo y dejar enfriar. Cortar los tomates en cuartos (puedes dejar la piel) y el pan en trozos del mismo tamaño.
- Triturar juntos los tomates, el pan, el ajo y el aceite.
- Sazonar al gusto. Servir frío y con el huevo duro desmigado encima.
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Resumen Nutricional:
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Hay 467 calorías en una porción de Salmorejo.
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Desglose de Calorías: 59% grasa, 31% carbh, 10% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1954 kj
23%
467 kcal
Grasa
31,72g
45%
Grasa Saturada
5,346g
27%
Grasa Monoinsaturada
20,496g
Grasa Poliinsaturada
4,341g
Carbohidratos
36,89g
14%
Azúcar
13,87g
15%
Fibra
6,3g
Proteína
12,34g
25%
Sal
1,34g
22%
Colesterol
186mg
Potasio
1169mg
58%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (59%)
Proteína (10%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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