Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Estas tortitas americanas están de vicio.
Ingredientes
Instrucciones
- Mezclar la harina, la levadura en polvo y una pizca de sal. Batir el huevo con la leche, hacer un agujero en el centro de los ingredientes secos y verter en él la leche, Batir, Incorporar 1 trozo de la mantequilla fundida (el resto reservar) y batir; luego añadir la mitad de los arándanos.
- Calentar un trozo de mantequilla en una sartén, Echar una cucharada grande de la mezcla y hacer una tortita de unos 7,5 cm de diámetro, Cocer unos 3 minutos a fuego medio, hasta que aparezcan pequeñas burbujas en la superficie de las tortitas; darles la vuelta y dorarlas.
- Tapar con papel de cocina para mantenerlas calientes mientras preparas el resto de tortitas, Servir con sirope y el resto de arándanos.
- Puedes ponerle la fruta que prefieras.
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Resumen Nutricional:
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Hay 132 calorías en una porción de Tortitas con Arándanos.
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Desglose de Calorías: 13% grasa, 75% carbh, 11% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
553 kj
7%
132 kcal
Grasa
1,98g
3%
Grasa Saturada
0,988g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,407g
Grasa Poliinsaturada
0,203g
Carbohidratos
24,82g
10%
Azúcar
7,72g
9%
Fibra
1g
Proteína
3,74g
7%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
21mg
Potasio
55mg
3%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (76%)
Grasa (13%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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