Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2013
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 75,28g | Prot: 155,82g | Carbh: 70,26g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Crema de Leche. Almuerzo: Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Hojaldres Rellenos de Jamón y Queso, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Ketchup, Hacendado Claras de Huevo, Montesinos Lonchas de Queso, Hacendado Queso Cremoso Azul. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Emmental Francés , Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Cebollas, Hacendado Pechuga Pavo 0%. más...
|
|
1654 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vmarcelo
|