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Hoy he tenido una idea de esas tontas y raras pero que ha sido un rotundo exito y os recomiendo que lo probéis: pizza ultra fit. Si interesa dejo receta en comentarios
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1598 kcal
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Grasa: 69,67g | Prot: 81,24g | Carbh: 163,14g.
Desayuno: Limonada Baja en Calorías. Almuerzo: Pan de Pueblo, Hacendado Habitas Muy Tiernas, Hacendado Aceitunas Verde Gazpacha , Hacendado Surtido de Aceitunas y Encurtidos, Carretilla Pollo con Champiñones. Cena: Kinder Schoko-Bons, Aceite de Oliva, Fresas, Tomates, Jamón de Pavo, García Baquero Queso Tierno Light, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Cacaolat Batido De Cacao 0% Azúcares Añadidos, Torta (Tipo Galleta), Brazo Gitano. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
03 abr. 21 por el miembro: angeles672
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Ángeles, la base es de tortilla, pero primero se ponen varias tiras de tomate a pochar en muy poco aceite, primero por un lado y luego por el otro, se le echa un huevo y una clara batida, y se deja que se cuaje. Luego le das la vuelta como a una tortilla de patatas ( es conveniente usar una sartén pequeña) y ya se queda el tomate dentro de la tortilla, si quieres puedes pochar junto el tomate cebolla y misma operación.
Cuando ya le has dado la vuelta, le echas un poco de mozzarella light rallada por encima, orégano y cualquier ingrediente que le quieras poner, en mi caso jamón de pavo. Pones la tapa y dejas que acabe de cuajar la tortilla oor abajo y que se funda la mozzarella por arriba. Esta buenísima y tiene muy pocas kcal, ya no creo que vuelva a comer tortilla de otra forma xD
03 abr. 21 por el miembro: lebula
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03 abr. 21 por el miembro: angeles672
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Ya me contarás si te animas a hacerla 😜
03 abr. 21 por el miembro: lebula
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