Diario de yrissarri, 04 sep. 14

Jajaja, ayer por el aniversario de boda, me pego un atracón de padre y señor mío de cena en un buffet de un chino! jajaja y pierdo 300g :p tendré que repetir más a menudo! (es broma) ;)

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1009 kcal

Grasa: 7,64g | Prot: 46,98g | Carbh: 199,27g.   Desayuno: Manzanas, Plátano, Té Verde. Almuerzo: Melón, Peras, Del Monte Piña en Rodajas, Caladero Bacalao Estilo Pil-Pil. Cena: Hacendado Yogurt Natural 0%, Peras, Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Hacendado Yogurt Sabores 0%, Pechuga de Pavo. más...

2075 kcal

Ejercicio: Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 9 horas. más...