Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 64,38g | Prot: 121,03g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: Frutos Secos, Plátano, Café con Leche Descremada, Huevo, Pan Integral, Agua. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Agua, Carne, Batata. Cena: Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Agua, Mandioca, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Agua, Sucaryl Edulcorante, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Clara de Huevo, Avena. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nery German Vera Peralta
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