Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
MireiaRuizVega
MireiaRuizVega
Miembro desde noviembre 2023
Publicaciones
9
Siguiendo
2
Seguidores
3
Historial de Peso
Peso Inicial
45 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
Peso Actual
47,5 kg
Desempeño:
Ganando 0,4 kg a la Semana
Peso meta
45 kg
Aún para ir:
2,5 kg
Seguir
Peso Histórico de MireiaRuizVega
Ver la Historia Completa
Siguiendo
dija.paly
(solo visible para seguidores)
Mireia_0809
Último pesaje:
peso estable
Libro de Cocina de MireiaRuizVega
Calorías: 78kcal | Grasa: 6,05g | Carbh: 1,39g | Prot: 4,21g
Pan Integral
Sano, suave y sabroso.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de MireiaRuizVega
Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos
Pechuga de Pavo Cocida
Harina de Trigo Sarraceno
Caminar (Lento) - 3/kph
Natación (Moderada)
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud)
Ver Calendario de Dieta