Diario de persanac, 13 may. 18

24,4% de grasa
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1628 kcal Grasa: 47,36g | Prot: 81,28g | Carbh: 219,69g.   Desayuno: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Croissant (30,7g), Plátano, Granarolo Leche Café Verde y Jengibre, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Jamón de Pavo, Alesto Higos Secos Turcos . Almuerzo: Berenjena, Italiamo Scamorza Affumicata, Hacendado Jamón de Pavo, Miel, Lidl Pasta Fresca Sarraceno Rellena . Cena: Jaus Pan Centeno Integral , Sammontana Sorbete Fruta , Peras, Queso Feta, Sheffield Balsámico de Melocotón, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino, Bizcocho avena con fresas . más...
1720 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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