Diario de coyote110, 31 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:
2277 kcal Grasa: 119,28g | Prot: 130,68g | Carbh: 160,07g.   Desayuno: Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Preli Croquetas de Cocido, Queso Manchego, Bonarea Macarrones Boloñesa, Pan Blanco. Cena: Café Cortado, Patatas Fritas, Hacendado Caldo de Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Atunes en Rodajas, Langostinos Plancha, Chorizo, La Selva Bacon, Dátil, Queso Manchego. Pasa Bocas / Otros: Uva. más...
375 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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