Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 115,62g | Prot: 73,09g | Carbh: 200,11g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva, Chorizo de Cerdo, Pan Blanco, Knorr Crema de Zanahoria y Hortalizas. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Hacendado Bonito del Norte en Escabeche, Aceitunas Verdes, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Chorizo de Cerdo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de coyote110
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