Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 110,30g | Prot: 111,23g | Carbh: 175,02g.
Desayuno: Pan Blanco, Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), La Sirena Revuelto de Setas y Gambas. Cena: Aceitunas Verdes, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Escarola, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro sin Azúcar, Café Cortado, Café Cortado, Pan Blanco, Anchoas (Almibarados, en Conserva). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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