Diario de coyote110, 06 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2019 kcal Grasa: 92,62g | Prot: 77,78g | Carbh: 187,65g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral, Leche Entera. Almuerzo: Café Cortado, Aceitunas Verdes, Pan Blanco, Sopa de Mariscos con Arroz (Estilo New Orleans, Carne de Cerdo o Pollo, Tomate, Quingombó y Arroz). Cena: CROQUETAS JAMÓN y QUESO FELIPE, Queso Manchego, Mejillones en Salsa de Tomate, Canapé. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Chorizo, Miguelito, Queso Manchego. más...
278 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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