Diario de coyote110, 19 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
88 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
2474 kcal Grasa: 60,04g | Prot: 56,86g | Carbh: 177,99g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Leche Entera. Almuerzo: Pan Blanco, CONEJO al AJILLO, Vino Cabernet Sauvignon. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Mercadona Pan Integral, Hacendado Bonito del Norte en Escabeche,  Aceite Extra Oliva Felipe, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Queso Manchego. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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