Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 75,85g | Prot: 61,84g | Carbh: 99,78g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pan Bocadillo, Aceite de Oliva. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Garbanzos con espinacas. Cena: Caladero Langostino Cocido, Pepino, Pistachos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Langostino Cocido. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de odisea2017
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