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Después de una semana comiendo realmente mal y sin moverme he cogido un poquito de peso. Mucho menos de lo que yo esperaba. Ahora a seguir!
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 83,65g | Prot: 100,46g | Carbh: 193,76g.
Desayuno: Te marcha. Almuerzo: Aceite de Oliva, Heineken Ladron de Manzanas , Hacendado Mozzarella Fresca , Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Glaseado Cremoso de Vainilla, Bizcocho, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Alhambra Cerveza. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de noquierounnombrr
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