Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 74,66g | Carbh: 126,45g.
Desayuno: Té (Infusión), Pan de Grano Mixto, Miel, Canela, Aceite de Oliva, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado Natural, Hacendado Arándanos Enteros . Almuerzo: Lacasa Chocolate Negro con Naranja, Queso Camembert, Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Champiñones Portobello (a la Parrilla), Calamares Plancha. Cena: Boquerones en Vinagre, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Gazpacho Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Lacasa Lacasitos, Llaollao Yogur Helado, Crema de Cacahuate, Uva, Hacendado Lomo Embuchado. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noquierounnombrr
|