Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 55,06g | Prot: 105,62g | Carbh: 153,26g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Tomate Rallado, Café con Leche Semi Descremada, Pan Blanco. Almuerzo: Mercadona Piña Natural Pelada , Aceite de Oliva, Aguacate, Verdifresh Rúcula, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Casa Tarradellas Pizza Mediterránea, Huevo, IFA Eliges Queso Emmental, Vino Pinot Blanc. Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Serrano Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de noquierounnombrr
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