Diario de coyote110, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
2258 kcal Grasa: 124,22g | Prot: 88,59g | Carbh: 194,68g.   Desayuno: Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva, Pan Blanco. Almuerzo: Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Patatas Fritas, Pan Blanco, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Cena: Flota del Norte Boquerones en Aceite, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado, Huevo Frito, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). más...
165 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana





Peso Histórico de coyote110


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.