Diario de noquierounnombrr, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1592 kcal Grasa: 74,31g | Prot: 104,10g | Carbh: 120,25g.   Desayuno: Président Leche Semidesnatada, Deliplus Batido Sabor Chocolate, Mandarina. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Huevo, Aceite de Oliva, Lechuga, Zanahorias Pequeñas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Findus Arroz 3 Delicias, Amstel Cerveza sin Alcohol, Wasa Pan, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Salmón Ahumado, DIA Rosquillas de Pan, Ensaladilla Rusa, Croquetas de Jamón, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural, Almendras, Hacendado Lomo Embuchado Extra. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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