Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 39,27g | Prot: 36,86g | Carbh: 126,65g.
Almuerzo: Aceitunas Verdes Rellenas, Salsa de Tomate, Brillante Arroz Integral con Chía, Quinoa, Espelta y Lino, Findus Green Cuisine Burger, Santa Ana Patatas Fritas. Cena: Pan de Pueblo, Santa Ana Patatas Fritas, Cabo de Peñas Bacalao a la Vizcaina. Pasa Bocas / Otros: Pastelillo, Sveltesse Fondant Chocolate. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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