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:( Estancada en los 91Kg
Anoche celebración de cumpleaños.
Regla de un momento a otro.
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 38,65g | Carbh: 69,85g.
Desayuno: DIA Zumo 100% Naranja Exprimida, Pan Blanco Tostado, Linessa Cream Cheese Light, Hacendado Mermelada de Melocoton Light. Almuerzo: Filete de Ternera, Puré de Verduras. Cena: Angulas Aguinaga Gulas. Pasa Bocas / Otros: DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Pastel de Queso. más...
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2941 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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