Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 62,59g | Prot: 54,58g | Carbh: 130,58g.
Desayuno: Pan Cortado Redondo, Mortadela de Pavo, Margarina, Sacarina Líquida, Leche Semidesnatada, Café, Sacarina Líquida, Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Merengues Melocotón ( Marsh-Mallows), Salsa Yogur, Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Girasol, Lomo de Cerdo. Cena: Yogur 0% Sabores, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Palitos de Mar, Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Naranjas, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Gusanitos, Chocolate Blanco. más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lactancia - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lomumo22
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