Diario de jurrabi, 24 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2011
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2011:
1160 kcal Grasa: 59,36g | Prot: 79,51g | Carbh: 79,57g.   Desayuno: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almuerzo: Gelatina sin Azucar, Alitas de Pollo Asadas, Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico. Cena: Yogur Bífidus Activo, Tortilla de Papas con Cebolla, Canonigos, Vinagre balsamico. más...
2591 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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