Diario de pinkilleer31, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
938 kcal Grasa: 39,21g | Prot: 43,33g | Carbh: 103,48g.   Almuerzo: Hacendado Salchichas Estilo Frankfurt con Queso, Tulipán Margarina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Patatas Cocidas. Cena: Hacendado Yogur sin Lactosa Natural Azucarado, Old El Paso Tortillas Sin Gluten, Cebollas Verdes y Tiernas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Frito. Pasa Bocas / Otros: Gullón Cookies de Cacao con Chips de Chocolate sin Gluten. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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